Девочки, порекомендуйте, пожалуйста, витамины🙏🏻 я без сил, вот вообще. Питание, фрукты тут все отлично. Но я просыпаюсь…
Девочки, порекомендуйте, пожалуйста, витамины🙏🏻 я без сил, вот вообще. Питание, фрукты тут все отлично. Но я просыпаюсь уже уставшая, вечно вялая😭 у нас ГВ
Анна·
В ожидании первенца
Общий анализ крови и ферритин. Возможно у Вас анемия.
Анна·
Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)
Вам бы щитовидную железу проверить
А пить йод, омега, д3- как минимум
Диана·
Мама дочки-младенца
Я пью оптивумен + вит Д + селемарин (для печени) + омега
И на ночь мелатонин + магний
В холодильнике стоит ещё хлорофилл
Диана··
Мама дочки-младенца
@rita240711, а что здесь такого что нельзя?
Вот 5НТР и gaba нельзя( а в том что я пью ничего сверхъестественного нету
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
нужно разобраться в этом вопросе. Пока в описании оптивумен нашла, что при гв нельзя. Буду изучать состав, что там можно и что нельзя 🤔
Диана··
Мама дочки-младенца
состав там чуть лучше чем в витаминах для беременных, просто «не проводили испытания на беременных» по этому и пишут что нельзя