Не могу режим сына до конца наладить) Если третий дневной сон закончился в 16.00 например, то следующий сон уже делать…
Не могу режим сына до конца наладить)
Если третий дневной сон закончился в 16.00 например, то следующий сон уже делать ночным?
А то я запланировала типа в 18.00 уснёт на ещё один ДС (у нас ВБ 2 часа), потом через 40мин проснётся и пойдём на улицу по делам, и где-то в 21.00 спать в ночь
В итоге нифига не получилось по моему плану) кое-как заснул в 19.30, на ночь уже. Получается 3.5часа бодрствовал 🤪
У вас тоже перед укладыванием на ночной сон время бодрствования большое получается? У нас вот до 3-4 часов доходит. Очень долго не могу уложить спать, больше часа длится этот процесс
Albina·
Мама двоих (младенец)
Крайняк 3 сон даю спать до пол 6. Потом в 20:15 укладываю обеих. В 20:45 спят. Самое длинное вб получается перед ночным сном.
Albina··
Мама двоих (младенец)
@mikalika, да плюс /минус 10 минут. Я и спать не даю дольше 8 утра. Раньше можно встать , а позже нет 😅иначе к чертям все полетит. У меня ж их двое. Вб у нас больше по факту выходит чем по табличкам пишут 😃ловите окошко в сон ещё.
Альбина··
Мама сына-младенца
ох, вы молодец 😅 меня наоборот сын будит по утрам
Да, окошко сон у нас как раз с 1.45 до 2 ч. Но не всегда успеваю поймать( а вечером вообще не получается быстро уложить
Albina··
Мама двоих (младенец)
ну вы ещё гуляете же пишите, может его это бодрит 🤷♀️
Альбина Х·
Мама двоих (младенец)
А что делаете в последнее бодрствование? Оно обычно всегда длиннее, но там должно быть меньше активного и больше спокойного. А например прогулка,купание,общение с папой-активное, может быть перебор,сложнее успокоиться и настроиться на сон. Отсюда и долгое укладывание,а там и перегул уже
Albina··
Мама двоих (младенец)
@mikalika, мы вот одни до 11 ночи. Муж поздно приходит.
Я как раз снижаю обороты у старшей 😆с 7-8 вечера. Купаемся пол 7 где то.
Альбина··
Мама сына-младенца
я вообще купание на утро перенесла 🤦🏽♀️одна купаю с горем пополам)) т.к вечером и так дел много, купать не всегда успеваем
В 11 вечера капец конечно, толком и не видятся( или у него сменный график?
Мой 5/2 работает, и я переживаю что в будни почти не видит сына - в 6 приходит с работы, а в 7-8 сыну спать пора уже
Albina··
Мама двоих (младенец)
нет 5/2 так работает, суб/воскр дома только. Дети забывают его 🤦♀️но мне важнее самой не кукунуться, думаю только о себе 😆
Милана·
Мама двоих (младенец)
Блин а че так рано дети засыпают в ночь что-ли?) у меня только в 12 засыпает и до пол 10утра спит, потом через каждые два часа минут по 30-40
Альбина··
Мама сына-младенца
Если вам так удобно, то норм))
Но если слушать специалистов по теме сна, то они говорят что детям необходимо раннее укладывание (где-то в 19.00-20.00 что ли), и соответственно ранний подъем. Это полезно для развития мозга, полноценного роста и прочее))
Милана··
Мама двоих (младенец)
ну мне как бы удобнее чтоб к 9 вечера уже спали дети, я пару раз пыталась уложить в 9 у меня максимум минут 30 поспит младший и Просыпается и потом уже к 12 засыпает на ночь(
Альбина··
Мама сына-младенца
@ma7426ma, аа, не знаю тогда 🤔 мой сам начал в 8-9 засыпать крепко на ночной сон) через 40 минут просыпается, но его легко уложить обратно
Дания·
Мама двоих (младенец)
У меня тоже вб последнее больше, чем днём
Сегодня два часа 15 минут получилось, тоже кое-как усыпила 🤦
Дания··
Мама двоих (младенец)
@mikalika эх, вроде и так особо не разгуливаю.
У меня как только начинаем ко сну готовиться, шторы закрывать, светильник включать, с ходу начинается ор....
Альбина··
Мама сына-младенца
аа 😁 у меня не орет, лежит с грудью. Потом начинает канючить - то на руках поносить, то подгузник поменять
Дания··
Мама двоих (младенец)
у меня чет орать любит ))
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Если ты дашь побольше погулять днём, то возможно перед ночью не будет так сильно перегуливать.
Типа первое вб короче нормы возрастной обычно.
Второе по норме делаешь.
Третье чуть больше.
И перед сном чуть больше, но уже не три часа, как ты пишешь.
Просто бывало такое, что днём не догуляла и вечером отрывается!
Сейчас вот тоже у нас первое вб. Меньше нормы 2,30
Второе по норме 3,30
И третье 4-4,30 больше нормы
Но ей прям заходит.
Б
Альбина··
Мама сына-младенца
А на ночь всегда в разное время укладываешь получается?
Или у тебя все дневные сны по графику в одно и то же время?
Екатерина··
Мама дочки-младенца
в ночь по разному. Зависит напрямую от утра. Если есть планы на день, то бужу как мне надо. Если нет, то спим все 11 часов ее ночного сна. Встать может и в 7:30 и в 8:30.
Соответственно в ночь в 20:30-21:30
Есть один закон сна: никто не захочет лечь спать раньше 12 часов от начала бодрствования. Ну то есть все равно своё отгуляет. Просто как возьмёт? Перегулять сильно перед сном или в течение дня по чуть-чуть. Понаблюдай по признакам.
У меня потому что раньше 4х часов вб вечером дочь не уложить
Наргис·
Мама сына-младенца
То же самое абсолютно . Вчера в 17:30 проснулся . В ночь ушёл только в 20:30.
Альбина··
Мама сына-младенца
Вот у меня тоже в 19.30 уснул кое-как. Так потом через 40 минут проснулся ещё, ладно хоть получилось уложить обратно
Утром во сколько просыпается?
Наргис·
Мама сына-младенца
Утром в 6-6:30 просыпается . И все , далее дневные сны максимум 1 час длятся ((
Альбина··
Мама сына-младенца
@alice-alice-00, аа, при ив посложнее видимо(
до самостоятельного засыпания да, рановато)) с 6 мес начинают вроде 😁 но постепенно начать отучать от рук можно наверное.я своего молча на руках (столбиком) ношу, потом он начинает зевать, как второй раз зевнёт, кладу и быстро засыпает с грудью. Может если просто положить и похлопать по попке, тоже уснёт 😁
Наргис··
Мама сына-младенца
ага конечно 😃😃уснёт он
Альбина··
Мама сына-младенца
@alice-alice-00, 😂😂😂