





Хочу поделиться сайтом по совместным закупкам Краснодар, очень удобный сервис, пользуюсь очень давно, но почему-то только сейчас до меня дошло им поделиться🤗 ловите:
ссылка
удобство сайта, что очень много закупок СП в одном месте, также огромное количество пунктов выдачи, почти все бесплатные.
И немного активных ссылок на вацап организаторов мои самых любимых у кого чаще всего делаю заказы:
1️⃣Кокосовая продукция, сублимированные фрукты, какао алкалезированный, мука, матча чай зелёный и голубой, бобовые, орехи.
Очень крутое кокосовое молоко🤤🤗, в составе только кокосовое молоко и сливки, без дабавления воды и всяких добавок❤, то что нам нужно.
Сахар кокосовый - отвал башки, про полезность писать не буду, но то, что ГИ (гликимический индекс всего 35) о многом гоаорит, плюс имеет в своем составе инулин.
Без орг.сбора😇, крайняя редкость.
ссылка
Чат в вацап, организатор Анастасия.
ссылка
2️⃣ Английская соль Эпсома, рекомендую всем✅
Писала немного об этой соли, насколько полезно принимать ванные с ней, я беру обычно сразу по 10кг. Первые 20 минут выводит токсины из органицма, вторые 20мин питает. Для аллергиков и не только - прям без сомнений, берите на заметку.
"полезность" магнезии:
✨Смягчает загрубевшую кожу.
✨Активизирует регенерацию кожи.
✨Нормализует секрецию сальных желез.
✨Способствует очищению кожи, избавляет от угрей.
✨Делает кожу упругой.
А также:
☝️Помогает выводить токсины.
☝️Способствует устранению целлюлита.
☝️Способствует укреплению волос.
☝️При использовании в ванне снимает физическое напряжение, боль и усталость в мышцах.
☝️ Уменьшает воспалительные процессы
☝️Снимает эмоциональное напряжение и нервозность, особенно после перелетов, стрессов и переживаний.
ссылка
3️⃣ Безглютеновая и цельнозерновая мука
Выгодно брать здесь, нежеле в масмаркете, тем более у нас питание без глютена, а магазинах все как-то дороговато, я либо скупаю все по акции, либо покупаю тут, но обычно и там и тут😊
Организатор: Оля
ссылка
Ссылка на вацап
ссылка
4️⃣ Сухофрукты и орехи, всегда всё самое свежее и без обработки🥰
Мои любимые: персики из Армении, чернослив, королевские финики, курага из Узбекистана и Турции, манго сушенный, орехи макадамия и другие🤗❤🤪
ссылка
Организатор: Екатерина
ссылка
Также Екатерина организовывает закупку #намажорех🤪
ссылка
Может и у вас есть такие же организаторы. Но насколько я знаю, вроде можно и почтой получить, организаторы отправляют, но предварительно лучше уточнять.
@alybina.sagdeeva5, ну я просто в магазинах здорового питания покупаю. Есть еще сайт фреш ру

Страсть – продукт скоропортящийся. И неважно, будете ли вы держать её в морозильнике, доставая время от времени для особых случаев, или, открыв горелки на полную мощь, держать ее в режиме кипения. С годами страсть будет испаряться 😒. Подсластить эту горькую правду могут разве что заверения разных журнальных и книжных «гуру», что страсть можно разжечь снова даже в самых запущенных случаях. Но часто такие советы выглядят очень уж «игрушечными». Мы засучили рукава и решили проверить на практике, ка...
Безобидные, но опасные. Какие продукты нельзя есть во время беременности
Продукты, которые мы считаем здоровыми и полезными, могут оказаться очень опасными для женщин в период беременности.
Во время беременности женщина должна с повышенным вниманием относиться к своему питанию. Ведь она отвечает сейчас не только за себя, но и за ребёнка. Поэтому во время беременности рацион женщины сильно меняется. Приходится отказываться от некоторых продуктов, которые могут навредить ребёнку.
Во время...






ФОТО СЛАБОНЕРВНЫМ НЕ СМОТРЕТЬ!!! МОЯ ИСТОРИЯ!
Хочу вам рассказать историю рождения моего сыночка Дениса. Все делятся чем то вот и я первый раз за 3 года решила рассказать. История долгая.
В общем забеременила я. Беременность проходила отлично. Никаких проблем всё по плану. На 34 неделе пришла я к своему врачу. А она мне говорит "Настя, сейчас 34 неделя,в период 34-37 недель лучше веди себя аккуратно,,нигде не желательно ездить, долго ходить и т.д. эти недели нужно себя беречь. Есть риск преждев...

Ой, ну серьёзно что ли?! 😱
Ещё кто-то думает, что убрав обычную муку, рафинированный сахар или что-то ещё невозможно приготовить ничего вкусного?! 🤯
Пффффф🙄
Ошибаетесь))) Можно готовить ещё вкуснее и главное полезнее! Поэтому, каждый раз читая «Как жить без булок/творожков/сахарков? Что теперь есть тА???» не перестаю удивляться, ибо сейчас такоооое великое разнообразие замен и альтернатив, что вообще не вижу повода для истерики.😉
Недавно кто-то писал мне «Ну ведь и печеньки всякие сам не будешь...

Что несет в себе кофе — пользу или вред для беременных?
Сегодня будем разбираться, что таит в себе кофе для беременных — пользу или вред? С кофе и кофеином связано очень много разноречивых мнений и выводов. Кто-то пишет о безусловном вреде кофе, кто-то пишет даже о пользе.
Я разобралась в этом вопросе досконально и сегодня мы поймем с вами, чего больше вреда или пользы. Все свои выводы я подтверждаю исследованиями.
Что пишут о кофе в интернет?
В интернете, на различных порталах много...
Здорово, если бы вы делились рецептами из таких продуктов) проверенные рецепты так сказать)