@starline-ann изжога настигла не могу уснуть

@sieganna, помню, тоже на последних сроках мучала. Молоко может или ромашковый чай есть? Мне помогали

@starline-ann я молоко пью. Мне толе помогало, а сейчас трудно очень. Сегодня утром в жк, а я не сплю

Расскажите пожалуйста вообще вот сами роды больно это?

@sieganna, да. Кому-то больнее, кому-то легче. У меня начинались с отхождения вод, поэтому было довольно жестко. Совсем необязательно, что у вас будет так же. Но стоит настраиваться на то, что придётся попотеть. Это большой труд, для которого была рождена каждая женщина. Ваша мама, бабушка и прабабушка однажды родили вас. А значит, и у вас теперь получится подарить жизнь новому человечку. Есть много методов, которые помогают это пережить. Самое действенное - помнить, что тяжелее всего сейчас не вам, а ребёнку и стараться для него. Очень важно правильно дышать, расслаблять рот, чтобы хорошо шло раскрытие. Как начнутся схватки, не нужно паниковать. Сначала они слабенькие и могут длиться несколько часов и даже дней. Лучше отдохнуть и набраться сил перед предстоящей работой. Если удастся, поспать. Как будут болючие, можно их пропевать, представлять, как малыш идёт к вам навстречу и тд. Посмотрите обучающие видео про подготовку к родам, только позитивное!
Самое важное, воспринимать этот день как праздник, когда вы наконец-то встретитесь с тем, кто так долго пинался там изнутри) от нашего настроя многое зависит. Все будет хорошо)))

Значит у всех индивидуально

@dubrava_ то есть самые первые не так больно?

@sieganna нет, терпимые, у меня начались в 4:30 утра, до 6 я еще спала, потом в 9 была в родовой, тоже всё терпимо, и часам к 12 уже я их продыхивала, больновато схватывало, после 12:30 там уже как в тумане🥴

Настраивайтесь на лучшее, главное врачей слушать

@dubrava_ хорошо. Буду стараться. Очень буду

Я не видела сколько засунули мне туда, но я в шоке