Девочки сильные боли в крестце у меня, уже неделю. Пробовали массаж сами делать с невредным гелем не…

Девочки сильные боли в крестце у меня, уже неделю. Пробовали массаж сами делать с невредным гелем не помогает. Боли при смене положения тела, иногда больно встать с положения лежа. Я обычно громко чихаю и так как я аллергик это бывает часто. Так я чихнуть не могу, только рот открою тело напрягается и крестец как будто сломается счас 😂 что делать, идти к ревматологу? Или пройдет? Ранее такое бывало если я лежу крестцом на жестком, тоже встать не могла, но больше меня не беспокоило, а сейчас все время боли.