Мамочки, как вы восстанавливаетесь после родов? Что делаете, что кушаете?!? Как не послушаешь то…
Мамочки, как вы восстанавливаетесь после родов? Что делаете, что кушаете?!?
Как не послушаешь то нельзя, это нельзя, я не знаю что кушать уже. Когда можно бегом заняться ?!) Поделись советами 🤗
Юлия·
Мама троих детей
Ела все по моленьку, и смотрела на реакцию кожи у ребёнка
Если высыпаний нет то ок
Если есть то жду неделю и пробую снова
Виктория·
Мама дочки-младенца
Все можно кушать,особенно что кушали во время беременности, спортом только через два месяца можно заниматься
Наталья·
Мама дочки (3 года), беременна (16 нед.)
Кушать можно все! Но без фанатизма)
Ксения·
Мама дочки-младенца
Просто все говорят о диете 🤷🙈 хорошо буду кушать)) спасибо девочки 😊
Марина Козлова(Мороз)··
Мама сына-младенца
Я тоже всё боюсь ,но...жрать то охото, поэтому приходиться всё по чуть-чуть кушать.
Ксения··
Мама дочки-младенца
это точно 😁
Лиза·
Мама дочки-младенца
Ем всё с рождения
Занятия можно почти сразу, но мало кто об этом говорит
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Я не видела ещё человека, который на ГВ кушает все! И ребёнка не знаю у которого не было газиков и колик. Поэтому запрещённые продукты на ГВ лучше исключить, дабы не навредить малышу
Татьяна·
Мама сына-младенца
Кушать все можно! Я хомячу все подряд и все отлично. заграницей рожаешь, так тебе в роддоме накрывают поляну с деликатесами , а у нас дают список ,что все нельзя 🙈 Если вы с мужем не аллергики, то вводите все и смотрите реакцию. Первые недели высыпания малыша связаны с гормональной перестройкой а не с питанием, проблемы с животом тоже не от вашего питания а от несформировпнности ЖКТ.
А вот про спорт пока забудьте. ЛФК и пилатес после 3 месяцев можно начать. Связки в животе восстанавливаются после года, а с опушением органов нельзя фитнес