Девочки, кто через это уже проходил, подскажите, поддержите словом, у меня умер мой любимый папа ещё…

Месяц назад у меня умер близкий мне человек😭Я обращалась к психологу за помощью,стало легче на некоторое время,но чем больше времени проходит,тем мне тяжелее((я просто до сих пор не могу это принять.Надо это прожить все,выплакать если хочется,поговорить про боль в душе и постараться принять((

Силы Вам! Я через это прошла, но 11 лет назад. Могу сказать, что сейчас уже не болит. Тихая грусть, ностальгия, скучаю по нему, но душа излечилась, и я смогла принять его уход. Мне помогало моё окружение, старалась не оставаться наедине с собой, первое время спали с мамой вместе. И да, маме сложнее, она прожила с ним 33 года, а я только 21. Она до сих пор иногда плачет, но любит жизнь и полна оптимизма. Старайтесь сейчас направить всю энергию на то, чтобы помочь маме, Вам самой станет немного полегче от этого. Живите и ждите, когда начнут затягиваться раны. Ещё мне помогало то, что я думала, что потом мы обязательно с ним встретимся на небе((((( Соболезную!

Время чуть-чуть залечит. А горечь останется с вами навсегда.... Соболезную. Старайтесь отпускать, не сейчас, со временем. 14 лет без папы, не были близки, душа до сих пор болит.

Сил Вам! Соболезную! Время поможет! Мне помогало хоть немного что-то фоном (тв, радио), отвлекала мозг вспоминала дороги куда-либо в подробностях.

А еще плакать, если хочется, не держать в себе эмоции. Прожить это и принять.