Обращать внимание на то, что вы делаете и относиться с уважением к вашему же труду. Ценить себя. Всё, что вы делаете оценивать позитивно. Много улыбаться. Не позволять себе и другим говорить о вас плохо, уметь мягко и спокойно за себя постоять.
Если в вашем окружении есть человек, который рушит вашу самооценку, дать ему достойный, но элегантный отпор.
katy35·
Лабковский "Хочу и Буду"
Лилия Кирюхина·
Мама дочки (2 года)
В инсте подпишитесь на «будьмужиком», мозги со временем начнут на место вправляться))
Лилия Кирюхина··
Мама дочки (2 года)
Его блог прям можете с самого начала читать)
Маша·
Мама сына (3 года)
Тоже интересно
Солнышко·
Ходить по дому и говорить про себя: "Я - королева" и так раз 50 в день, еще представить, что корона на голове. Аутотренинг такой.
Yulia·
Мама дочки (3 года)
Обращать внимание на то, что вы делаете и относиться с уважением к вашему же труду. Ценить себя. Всё, что вы делаете оценивать позитивно. Много улыбаться. Не позволять себе и другим говорить о вас плохо, уметь мягко и спокойно за себя постоять.
Если в вашем окружении есть человек, который рушит вашу самооценку, дать ему достойный, но элегантный отпор.
Создать себе поддерживающее окружение.