Девчонки , подскажите какие витамины вы пьёте с мужем при планирование ? На рынках так много всего…

Я пью фольку и жидкий витамин д.Мужу даю фольку.

Фолат, витамин д, омега-3. Муж только фолат

Пила фолиевую и Йодомарин 200. Мужу тоже желательно пить фолиевую. Но мой муж все забывал постоянно.

Я пила элевит планирование, муж дуовит. В первый же цикл приема витаминов забеременела

Я уже элевит пронаталь, до этого отдельно йод, вит Д и фольку в терапевтической дозе, плюс омегу с конэзимом и л карнитином. Муж пьёт вит Д, фолибер, омегу, л карнитина больше чем я, цинк, селен

Фемибион пью.

Сперотон и прегнотон

Йодомарин для будущих мам)) очень рекомендовала мой врач