Девочки , вы боитесь летать ? Как справится со страхом 😔какие есть способы ? Вылет 2.08 летим отдыхать , я боюсь лететь , настроение ноль , что делать, как не думать всякую хрень ?!😭
Комментарии
Обязательно наушники слушать музыку, смотреть фильм. Все что угодно, чтоб не прислушиваться и придумывать себе. Не смотреть в окно, скачать игры на тел, взять книгу, чем угодно себя занять. Думать о людях, которые каждый день летают и все ок😁
Ладно вам скорее всего пару часов лететь, в не 10 с мокрыми рукаии😆это я про себя
Не смотреть в иллюминатор, на что то отвлечься. На фильм или музыку. Играть с ребёнком. Все хорошо будет. Я летала много раз и все равно боюсь. А еще и работаю в авиации, это вообще не помогает🤪
@ksenia.ksena я помню, когда первый раз летала, причём одна, тоже переживала, но когда увидела завораживающий вид из иллюминатора с высоты птичьего полёта, сразу забыла про свои страхи.
Я много раз летала. Но одного раза с внезапным «падением» в яму хватило.
Две таблетки Тенотен перед посадкой в самолёт и не смотреть в иллюминатор
🙋🏻♀️
Поэтому с ребёнком ещё ни разу не летала. Деньги есть, время есть - страх не даёт. Сижу дома😬
тоже боюсь, но мне с дитем было менее страшно, все мысли были о том как его развлечь отвлечь чем занять
Загуглите «как не бояться летать», выйдут статьи психологов, мне очень помогло, раньше боялась - теперь спокойно летаю!