Как распознать?
Куда смотреть?
Кому верить? Блогерам? Отзывам? Рекламе? Красивым словам?
🙋🏼‍♀️Я верю фактам
.
Критерии выбора БАД, основанные на фактах и доказательствах.
.
1️⃣Синтетические витамины. Стоят дёшево, а иногда и нет! Есть побочные действия в описании или аннотации
.
2️⃣Что должно быть на этикетке!
▫️наименования БАД;
▫️товарный знак изготовителя
▫️состав, с указанием ингредиентного состава в мг
▫️данные об изготовителе - место нахождения и телефон организации, на принятие претензий от потребителей.
▫️масса, объём и количество
▫️дата изготовления, гарантийный срок годности или дата конечного срока реализации продукции;
▫️штрих код; ЛОТ
▫️обозначение стандарта или другого акта, которому соответствует продукция.
▫️информация о сертификации
▫️противопоказания
▫️указание, что БАД не является лекарством
▫️условия хранения
▫️номер свидетельства о государственной регистрации.
.
3️⃣Наличие клинических исследований – это сложный и дорогостоящий процесс.
Поэтому далеко не все производители биологически активных добавок идут на такие дополнительные расходы и риски.
.
❗️Нулевой эффект — не самый жирный минус БАД. Они могут содержать тяжёлые металлы, пестициды и не соответствовать микробиологическим нормам безопасности.
В ряде случаев биодобавки могут стать причиной серьёзных проблем.
.
❗️Недобросовестные производители могут добавить в БАД настоящие лекарственные или даже запрещённые вещества для усиления эффекта, но это не будет указано на упаковке.
.
4️⃣Международные сертификаты качества гарантируют безопасность при длительном приеме
▫️GMP
▫️ORGANIC
▫️NSF
▫️TGA
▫️KO
▫️WADA
▫️ISO 9001
▫️FDA
▫️EAC
.
💡Серьёзному производителю нет необходимости скрывать эту информацию.
💡Это гордость!
Производители БАД, которые имеют эти сертификаты реально мало, ведь это затраты в миллионы долларов в производство.
.
Я учла все пункты и сделала свой выбор в пользу безопасных БАД, дающих ожидаемый результат 👌🏻