Девочки сколько набрали? Почему после тогда я выпью много в…

— 7кг🙄

— Тоже самое

— @nnnnnnhhhhh0909 делала разгрузочные дни) хорошо помогает кстати) после вес держится неделю

— А с весом что? Сейчас жара, много жидкости через кожу испаряется

— Увеливается

— Соли много употребляте?

— @nnnnnnhhhhh0909 а газировку пьёшь

— @ami.. не увлекаюсь особо. Чистая вода

— @nnnnnnhhhhh0909 попробуй разгрузочный день сделать с отваром шиповник и обычной водой, я так делала, на следующий день прям легкость ощущается