Девочки, мне делали эпидуралку и после родов начала болеть поясница ужасно.. может, от тяжести ребёночка во время беременности.
Но сразу после родов ложилась на кровать я, потом моя поясница😅
Сейчас даже на ногах долго находиться тяжело, болеть начинает.
Она будто прогнулась. Не знаю почему так(
Что посоветуете?
Я стараюсь похудеть, потому что вес лишний набрала и из-за него тоже тяжело.
#эа #роды
В этом и есть минус эпидуралки, у некоторых после начинает болеть спина 🤷🏼♀️ Моя знакомая даже ездила в какой-то санаторий, где ей делали оздоровительный массаж, но увы и ах все без результатно. Временное облегчение
У меня было 2 операции с эа, все отлично 🤷🏻♀️ но после экс я через 2 недели к остеопату пошла. Все ок. И валик под спину и лежать минут 5 в день, прям 🔥
Это от веса малыша в том числе. Хорошо бы к остеопату или на массаж. Но можете начать с валика. Посмотрите в интернете как ложиться. Если будете каждый день лежать, уже через неделю станет полегче
Спасибо❣️
Про валик не слышала, надо попробовать)
А насчёт врача я тоже задумывалась
Пора бы уже наведаться к нему😅
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Мне массаж помог