Доброго дня, мои БОГИНИ-БЕРЕГИНИ ❤️⠀
⠀
Лето так пролетает, со скоростью и без остановки. Вся наша жизнь, как будто ускоряется и ускоряется... ⠀
⠀
А Вы, успеваете в каждый день, вносить заботу в свою красоту?⠀
⠀
Я приглашаю вас, 7-мь дней, посвятить любви к своему лицу и телу #бьюти_ValNes ⠀
⠀
Без изнурительно долгих комплексов, без ограничений и резких изменений в питании. ⠀
⠀
ТОЛЬКО: Бережный фитнес, легкий ЗОЖ и БЛАГОДАРНОСТЬ к себе и пространству. ⠀
⠀
Будем совмещать упражнения:⠀
😍на лицо⠀
😍зону декольте⠀
😍лимфодренажные упражнения ⠀
😍массаж с мёдом ⠀
⠀
⠀
И все это, с техникой дыхания Бодифлекс @bodyflex_sochi⠀
⠀
Если у вас противопоказания: комплексы можно выполнять без задержки дыхания #беззапретов #легкийфитнес ⠀
⠀
Регистрация на марафон по ссылке в шапке профиля! ⠀
⠀
Регистрируйтесь и мы вместе, каждое утро, будет дарить себе и миру, ещё больше красоты #бьюти_ValNes⠀
⠀
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Беременность и семья
Хочу поделиться своей радостью 🙌🏼
У нас скоро будет пополнение в семействе 🤰🏼
Девочки пожалуйста не охайте и не ахайте🙏🏼🙏🏼🙏🏼можете пожелать всего хорошего или просто промолчат🤭
Счастливое число 7✨✨✨
Вы помните мои странные сны? А помните что мне в Матрице судьбы было написано?
Держать секрет в секрете это очень тяжело было для меня. Тем более если это мой секрет🤣🤣🤣
Муж молит меня молчать чтоб не сглазили и типа СЧАСТЬЕ ЛЮБИТ ТИШИНУ 😊
Сходили на узи ❤️бьется😍я аж заплакала когда услышала🥲 папа сжал м...
Год без наращивания ресниц: почему я рада своему решению
Ровно год как я отказалась от ресниц🤩
И как я этому рада! Это было лучшим решением, которое я только могла принять по отношению к своему лицу (не считая косметолога, конечно😂) мои старые базовые аргументы:
- у меня свои ресницы очень короткие, их даже бесполезно красить
- ой смывать тушь каждый вечер нафиг надо
- мне некогда наводить красоту, встала утром и уже красивая.
А по факту то. Я оказалась гораздо красивее когда на лице вообще ничего нет🥰 любовь к себе пришла откуда не ждали😀
Решила поделиться красотой🥰на все ушло полтора дня ,муж❤️ помог с воплощением моей идеи , захотелось волшебства💫💫💫. Мы взрослые , как и дети ,хотим верить в чудеса💫💫💫
Честно девочки, я не ожидала ,что она будет так популярна правда , решила поделиться сказкой ,пусть у всех все будет хорошо и много здоровья🙏🙏🙏
Жаль не могу видео передать , очень красиво😍😍😍
Как перестать стесняться у мастера эпиляции? Советы от профессионала
😅Стеснение в кабинете мастера лазерной эпиляции
Для многих прийти к гинекологу - стресс. А прийти на лазер или шугаринг-вообще аут. Но красота зовет, а шапку Мономаха меж ног и булок носить тоже не хочется 😂 Потому дамы и господа собираются духом и несут свое самое сокровенное на процедуру, сгорая от стыда.
А теперь исповедь меня, как мастера. Хотите обижайтесь, хотите - нет.
Итак, приступаем.
🍃Прежде, чем прийти на процедуру МОЛЮ И ЗАКЛИНАЮ, помойте жопу! Просто протрите влажной салфетк...