Почему когда я пытаюсь набрать вес , все уходит в живот ? Сама худая , вот живот 😖
СальмаПочему когда я пытаюсь набрать вес , все уходит в живот ? Сама худая , вот живот 😖Почему когда я пытаюсь набрать вес , все уходит в живот ? Сама худая , вот живот 😖
Имя·26.07.2020Я только приседаю, у меня все на попу уходит, если не приседаю - на животОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Имя·26.07.2020·Сальмая так тоже приседала, сперва младшую держала на руках, потом уже чтобы увеличить вес старшего на шею сажала и приседала 😂 но они поменьше были тогдаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Имя·26.07.2020Без веса ничего не помогает, я делала приседание почти по 200 раз без веса, начинала конечно с 40 приседаний, но не было такого результата как с весомОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Удалён·
Та же проблема 😂😂😂😂
Сальма··
Что делать ? 🤯
Удалён··
я не знаю😭😭
АЛЬБИНА·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Живот и бока🤪🤪🤪
Сальма··
Да д
Имя·
Потому что не занимаетесь спортом
Имя·
Я только приседаю, у меня все на попу уходит, если не приседаю - на живот
Имя··
@alone405, баклажкой воды, ребёнком 😂
Сальма··
@bashirovaa, ребёнком 🤓
Имя··
я так тоже приседала, сперва младшую держала на руках, потом уже чтобы увеличить вес старшего на шею сажала и приседала 😂 но они поменьше были тогда
Имя·
Без веса ничего не помогает, я делала приседание почти по 200 раз без веса, начинала конечно с 40 приседаний, но не было такого результата как с весом
Имя·
С весом делаю 40-60 приседаний, 2-3 подхода по 20раз