Девчули✌️
Такая проблема, ранее такого не было.
К врачу идти только 28, а с ума схожу сейчас.
Подскажите если у кого такое было, от чего почему, и чем спаслись.
Сводит ноги, но не икры, а именно ляшки, сводит это мягко сказано, такое ощущение что кость за кость, или мышца за мышцу заходит, если в этот момент стою мне кажется можно запросто упасть, а если лежу то меня аж всю выворачивает.
Из-за чего такое происходит?
Комментарии
Сегодня ходила на приём, сказали у всех все индивидуально, у меня так шейка раскрывается
Недостаток магния и железа. У меня такое было на последних сроках
Недостаток железа- понижен гемоглобин?
@nikolaeva_new_life проблем, почему то с гемоглобином не было
Именно как спазм? Недостаток магния скорее всего.
Я вот тоже думала, магний, железо, хотя вроде гемоглобин в норме..
@nikolaeva_new_life, магний надо пить постоянно, даже не беременной женщине, он не накапливается в организме, а с едой мы в нужном количестве не съедаем. Но, конечно, с врачем нужно консультироваться по поводу любых препаратов. У меня из-за недостатка под конец беременности каждый день сводило икры, даже во время потуг, не могла как следует сосредоточиться😬
@wild_rose ого, я даже не знала, хорошо что сказали)
На приёме обязательно поговорю с врачем!))
Защемление седалищного нерва , попробуйте на пол лечь и минут 20 полежать ровно и расслабленно .
Это при каждом разе так делать, или просто одного раза достаточно?
А из-за чего это защемление происходит?
У кого сводит ночью икроножные мышцы?Потяните всей ступнёй наверх и пальцами вверх(как бы растягивая мышцу)сразу отпускает,меня спасает этот метод уже несколько месяцев.Работает даже когда уже прям сводит конкретно! Надеюсь понятно объяснила принцип))))
А есть у вас такие фильмы, которые вас травмировали, запредельно расстроили, да так, что вы бы хотели их никогда не смотреть? У меня таких два - «Куда приводят мечты» и «Милые кости». А какие у вас?
UPD может, не совсем так как надо написала. Я имела ввиду, что они очень задели за живое, перевернули душу
Девочки 😨😨
Болят мышцы ягодиц, и кости там. Раздвигаются кости? Боль похожа на судороги, но сводит не ноги, а именно мышцы на 🍑 и кости
Не рановато ли?
Температура 37.9, симптомы гриппа?
Температура 37.9 ломит кости мышцы горло немного побаливает, кашля особо нет болят глаза шея спина… грипп?
Девушки, это невыносимо. По вечерам так сводит, простите, "шпагатные" мышцы, будто в них кто-то головой изнутри долбит. Еще прострелы... Я иногда иду и чуть от неожиданности и острой боли не падаю.
Это тазовые кости расширяются? Малыш нерв защемляет? Столько мифов...
Бывает такое?
Говорят магния и кальция может не хватать