Девчули✌️
Такая проблема, ранее такого не было.
К врачу идти только 28, а с ума схожу сейчас.
Подскажите если у кого такое было, от чего почему, и чем спаслись.
Сводит ноги, но не икры, а именно ляшки, сводит это мягко сказано, такое ощущение что кость за кость, или мышца за мышцу заходит, если в этот момент стою мне кажется можно запросто упасть, а если лежу то меня аж всю выворачивает.
Из-за чего такое происходит?
Комментарии
Сегодня ходила на приём, сказали у всех все индивидуально, у меня так шейка раскрывается
Недостаток магния и железа. У меня такое было на последних сроках
Недостаток железа- понижен гемоглобин?
@nikolaeva_new_life проблем, почему то с гемоглобином не было
Именно как спазм? Недостаток магния скорее всего.
Я вот тоже думала, магний, железо, хотя вроде гемоглобин в норме..
@nikolaeva_new_life, магний надо пить постоянно, даже не беременной женщине, он не накапливается в организме, а с едой мы в нужном количестве не съедаем. Но, конечно, с врачем нужно консультироваться по поводу любых препаратов. У меня из-за недостатка под конец беременности каждый день сводило икры, даже во время потуг, не могла как следует сосредоточиться😬
@wild_rose ого, я даже не знала, хорошо что сказали)
На приёме обязательно поговорю с врачем!))
Защемление седалищного нерва , попробуйте на пол лечь и минут 20 полежать ровно и расслабленно .
Это при каждом разе так делать, или просто одного раза достаточно?
А из-за чего это защемление происходит?
Говорят магния и кальция может не хватать