Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
aminka955
Белок поднимайте 👍 пойте костные бульоны хотя бы. И жидкость сокращать не нужно. Это все миф.
26.07.2020 Нравится Ответить
evclay
Вот правда, на первую беременность не могла есть мясо, была анемия, очень сильно отекла +33 кг, из которых 18 сразу после родов ушли. На вторую беременность уже следила за питанием, сладкое и мучное минимум. В итоге +14 кг, после родов сразу практически ушли
26.07.2020 Нравится Ответить
salamkina_mama
Наоборот нужно пить жидкость,а убрать соль.хорошо помогает кураговый компот, брусничный отвар,в аптеке чай бруснивер,творог, компрессионные чулки,ноги кверху и конечно костный бульон (варится не меньше суток)
26.07.2020 Нравится Ответить
Читайте также
Мне помогает.
Пейте чаи мочегонные, компот кураговый