Наоборот нужно пить жидкость,а убрать соль.хорошо помогает кураговый компот, брусничный отвар,в аптеке чай бруснивер,творог, компрессионные чулки,ноги кверху и конечно костный бульон (варится не меньше суток)
Вот правда, на первую беременность не могла есть мясо, была анемия, очень сильно отекла +33 кг, из которых 18 сразу после родов ушли. На вторую беременность уже следила за питанием, сладкое и мучное минимум. В итоге +14 кг, после родов сразу практически ушли
💛Zaika💛·
Мама двоих (младенец)
По чаще к верху поднимайте
И по меньше жидкого пейте
💛Zaika💛··
Мама двоих (младенец)
Ой не сказала бы
ААА··
Мама троих детей
Наоборот нужно пить жидкость,а убрать соль.хорошо помогает кураговый компот, брусничный отвар,в аптеке чай бруснивер,творог, компрессионные чулки,ноги кверху и конечно костный бульон (варится не меньше суток)
Амина❤️·
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
Белок поднимайте 👍 пойте костные бульоны хотя бы. И жидкость сокращать не нужно. Это все миф.
👻··
Вот правда, на первую беременность не могла есть мясо, была анемия, очень сильно отекла +33 кг, из которых 18 сразу после родов ушли. На вторую беременность уже следила за питанием, сладкое и мучное минимум. В итоге +14 кг, после родов сразу практически ушли
🪽🪽🪽·
В ожидании первенца
Детралекс пить, помогает , мазь Лиотон, и ноги вверх держать
🫧🫧🫧·
В ожидании первенца
Ноги выше держите,лежите отдыхайте в день по нескольку раз.
Мне помогает.
Пейте чаи мочегонные, компот кураговый