Девочки, поделитесь опытом.
Какое у вас меню для малыша нашего возраста, какой график и как вообще кушает ?
Комментарии
@mata_hari, Варю манку или даю из быстро растворимых
@mata_hari, первый раз пробывал в 10 мес - не понравилось не ел
В год ещё раз дала ему , понравилась
Вот теперь едим манку
у нас так:
Первая еда, примерно в 6:30-7:00 (как только проснулись) - смесь или кефир или ряженка
Завтрак (10:00-10:30) каша (гречневая, кукурузная, пшеничная, пшенная, мультизлак, овсяная) + перепелиное яйцо или сыр или творожок или банан
Обед (14:30) суп с мясом, суп готовлю отдельно, не как нам и пока не солю
Полдник (18:00) творожок или кефир или ряженка или биолакт и фрукты
Ужин (21:30) смесь
Последнее время стала от смеси отказываться, вот думаю может тоже перейти на нормальный ужин с макарошками, овощами и мясом часа за 2 до сна 🤷♀️
но тогда режим весь мой слетит к чертям 😂
@mariamoshka вы знаете по разному. Чаще один, но бывает и два
@mata_hari, мне помогло укладывать всегда в одно и то же время, я заметила примерно через какой промежуток времени начинает хотеть спать и подстроила режим )
у нас пока два сна - первый с 11 до 12, второй с 15:30 до 18:00, в ночь в 21:30, ночью не просыпается )
но конечно сейчас стало труднее укладывать на второй сон, мне кажется начинается переход на один сон, но я пока борюсь за два 😂
У нас два сна, то есть три времени бодрствования, в каждое время бодрствования кушает два раза.
1) завтрак: 2 банки творога с фруктом+общий стол - всё что захочет с нашего стола
2)перекус перед первым сном: два йогурта/один йогурт плюс банан/ один йогурт плюс ореховая паста натуральная
3) после первого сна обед - суп плюс фрукт(обычно яблоко или персик)+всё что захочет с нашего стола
4)перед вторым дневным сном ужин - мясо плюс макароны или рис или гречка или булгур плюс всё что захочет с общего стола
5)после второго дневного сна перекус - печенье плюс фрукт или фруктовое пюре
6)перед ночным сном молочная каша.
@mata_hari, сама не знаю, куда в него столько помещается))) 10 700 г, 80 см рост.
Но он больше 10 кг уже месяца 4 точно, долго уже вес вообще не растёт)
Утром каша, оладьи или творог с фруктами
Обед - суп
Полдник - фрукт/творог/кефир
Ужин - овощи с мясом или без
@mata_hari, ммм ну да) он у нас давно такой 😃
Завтрак - каши разные, омлет
Обед - суп всегда.
Полдник - творог,кефир,фрукты,ягоды
Ужин - мясо, рыба, гарнир
Ест всегда хорошо
@mata_hari, если и солю,то совсем чуть-чуть сейчас (в вашем возрасте не солила совсем). А так нет, у дочери свой стол, у меня свой, у мужа свой. Ну у нас так повелось просто, мы отдельно кушаем. С мужем часто еду заказываем, поэтому у дочери всегда своё.
Завтрак - каша (кукурузная, рисовая, гречневая, овсяная) или омлет
Обед - суп (овощной, щи, борщ, картофельный)
Полдник - творог/кефир
Ужин - мясо с гарниром и овощи, иногда макароны с сыром
@svetlanka_gg я своего мужа приучаю)))) но сегодня он не выдержал и нажарил себе нагетсов
@mata_hari я на общее мясо приучить даже не рассчитываю 😂 наверное до школы буду им раздельно жарить
Утром: каша
Обед: суп , или мясо в банках детских иногда курица запечённая с общего стола , макароны или пюре картофельное
Полдник: творожок
Ужин: каша