Mom.life
Настя
naalkl0710
Настя
Назрел такой вопрос, через какое время после родов начали приводить своё тело в порядок? И как?🤗🌸
26.07.2020

Лучший комментарий

Комментарии

viktoriya_sergeevna2
viktoriya_sergeevna2
Начала ходить на тренировки уже.
27.07.2020 Нравится Ответить
sledovatel20091
sledovatel20091
Через 2 месчца ровно: беговые лыжи, бег, хотайрон
26.07.2020 Нравится Ответить
natalapolozova
natalapolozova
Если кс пресс нельзя качать 3 года
26.07.2020 Нравится Ответить
natalapolozova
natalapolozova
@oleander77 нет, с год ещё не дотронуться до живота будет
26.07.2020 Нравится Ответить
lorik.l87
lorik.l87
@natalapolozova, с чего это?🤨
27.07.2020 Нравится Ответить
shatalina91
shatalina91
я после Кс через пол года в зале уже занималась с тренером и качала пресс , шов был хороший ) а дома ноги подымать начала и бегать после 4 месяцев )
27.07.2020 Нравится Ответить
ledymiller
ledymiller
Если без разрывов и операций мне кажется можно через 3 мес 4 . А так по себе я вот чувствую норм через 6 м вообще
26.07.2020 Нравится Ответить
___poison
___poison
После обследования у доктора.врачи сейчас сами говорят когда можно.
26.07.2020 Нравится Ответить
___poison
___poison
Как?питание всему голова. Можно тренировки начать.но это уже зависит от физической подготовки.
26.07.2020 Нравится Ответить
alin.ok
alin.ok
По самочувствию. Начала в 3 месяца, тренировки , потом питание. Но вес очень плохо уходил пока кормила грудью.
26.07.2020 Нравится Ответить
Читайте также