Где найти бодрость???
Кофе решила не пить, тк скорее всего проблемы со сном у меня из-за него....и хожу никакая....
Может кто-то что-то принимает ,бады какие-то? Например, д...

Question

Где найти бодрость???
Кофе решила не пить, тк  скорее всего проблемы со сном у меня из-за него....и хожу никакая....
Может кто-то что-то принимает ,бады  какие-то?  Например,  день и ночь от дуолайф  и тд ?

Оля · Answer

Мне Супрадин помогает

Юлия · Answer

Я бы вам рекомендовала пропить мультивитамины и проверить вит д и ферритин) если дефицит, то пропить железо и вит д) витамин д бодрит, поэтому принимать только в первой половине дня, ещё проверить ттг, гипотериоз и вялость идут рука об руку)

Юлия · Answer

@katia_katerinka, конечно, это тоже очень влияет)

Катя · Answer

@yu-lya ну вот надо что-то  с этим решать, а что можно решить с низким давлением? Тонгинал мне прописал семейный врач

Юлия · Answer

@katia_katerinka, не сталкивалась, не подскажу :((

Екатерина · Answer

Зеленый чай пейте вместо кофе для бодрости. На ночь его пить не стоит.

Катя · Answer

Пью... толку  0... надо что-то конкретное)

Комментарии