Предстоит пкс🙄расскажите как это, как потом восстанавливались? Долго, больно? Я ооочень боюсь и не могу никак себя настроить😬 и у кого к примеру первые ер вторые кс, в сравнении как лучше? Мне кажется мне нужен общий наркоз, чтоб меня просто отключили, иначе из-за страха у меня давление поднимется или спинальная не подействует😟🥺мне когда уши прокалывали и я обрабатывала потом сама, упала в обморок,хотя крови даже не было,просто реакция на страх...помню палец порезала о жестяную банку, тоже в отк...

Поймала себя на мысли, что я будто заложник ситуации.

Как мне не хватает движа.

Хочу гулять в центре, мотаться по пригородам, гулять с ночи до утра, или распить бутылочку на набережной.

Я так и не была в Севкабель порт, Бертгольдц центре, в Музее стрит арта, не облазила целиком центр, как делала это раньше. А столько мест открылось (ну, и закрылось тоже)-за эти два года материнства.

Жду, когда смогу сесть за руль(хоть и страшновато), когда Агуша подрастёт, и начнём покорять центр.Или я смогу с...

Хотела написать про «много молока», но завтра напишу.

Про себя.

Self- compassion- сострадание к себе.

Странная штука получается. В детстве нас отучали “ныть”, жаловаться, а в 33 теперь я учусь этому заново🧐

Забавно.

Так вот о чем это я.. глубина отсутствия самосострадания такая огромная, что я даже не смогла толком принять участие в Ворк-шопе @selfcarist.space

Я вдруг поняла, что по сути опыта безоценочного сострадания у меня нет. Точнее есть, то только со стороны психотерапевта.

Но это н...