На какого подписаны в инстаграмме для мотивации, похудеть и…
На какого подписаны в инстаграмме для мотивации, похудеть и правильное питаться? Вчера наткнулась на страницу Виталий и Маргарита (семейная пара с Петербурга)... Просто и понятно, но не по душе...
Открыть в приложении
Комментарии
— Пока сама не захотите, ничего не смотивирует. Личный опыт!
— tatiana.kush. и malinka.blok. у Алины сейчас бесплатный интенсив! Оочееь рекомендую! Так как она никто не смотивирует! Расскажет! Обьяснит!! Была у нее на марафоне до беременности! Огонь! Питание готовое не даст а научит вас самим под себя его делать. Я сейчас уже сама могу, но интенсивы смотрю для вдохновения
— Колсанова Настя. Обожаю с ней тренироваться https://instagram.com/kolsanova.fit?igshid=1qxl0olno80vm
— https://instagram.com/fit2mama?igshid=zu11ne7ctik9
Даже в марафоне участвовала, но у нее все есть бесплатно в постах
— Как марафон? Довольны?
— @yaneola да! Там была вся информация, что есть в постах, но более структурированно. Плюс тренировки и ответы на вопросы по уходу за кожей. Но там подход подсчёта калорий. Т.е. Каждый день каждый прием пищи нужно взвешивать. Мне это было легко, но для кого-то это оказалось проблемой.
— @marietta_o Спасибо. Не участвовала, интересно.
— Катя Усманова, люблю ее давно и нежно
— Спасибо, поищу)
— https://instagram.com/sajidusha?igshid=aptrj4faducm