Есть те , кто в спорт питании разбираются ? Подскажите что это 😅 муж говорит аминокислоты кажется . Он их пьёт, а я думаю можно ли мне их тоже пить ? Я пью оптивумен и занимаюсь в зале . Стоит мне пить эту штуку , я ещё кормлю . На коробке все на англ(
Комментарии
Ого) вот это я понимаю развёрнутый ответ 👍🏼😍
хотя можете попробывать, перед вами какая задача стоит?! похудеть или мышцы в тонус привести?!?
@misssoprani, аптечная да 👀, а эту почему то пишут для набора массы 🤷♀️
@id1145549, эта не аптечная ☺️ набирать массу мне не надо 😅
Нам Умарасхаб назначал эта, но я не стала давать, побоялась
Пищевая добавка написано, аромат лимона, без аспартама...
@misssoprani незнаю, я вообще боюсь всяких добавок если у вас нет в ней нехватки может излишки ее тоже как то влияют на организм
Можете тоже пить, почитайте инструкцию, дозировку не знаю. Это одна из аминокислот (из аминокислот состоят белки), вреда не принесёт, только не переусердствуйте.
Считается, что она влияет на катаболизм мышц и как бы уменьшает его, за счёт чего быстрее набирается мышечная масса.
Катаболизм- разрушение, мышц в данном случае, оно как бы неизбежно, разрушение и создание/наращивание мышц идут одновременно и раз слегла сдерживается разрешение значит наращивание идёт активнее. Все. Больше заметно ни на что не влияет