
Есть те , кто в спорт питании разбираются ? Подскажите что это 😅 муж говорит аминокислоты кажется . Он их пьёт, а я думаю можно ли мне их тоже пить ? Я пью оптивумен и занимаюсь в зале . Стоит мне пить эту штуку , я ещё кормлю . На коробке все на англ(
хотя можете попробывать, перед вами какая задача стоит?! похудеть или мышцы в тонус привести?!?
@misssoprani, аптечная да 👀, а эту почему то пишут для набора массы 🤷♀️
@id1145549, эта не аптечная ☺️ набирать массу мне не надо 😅
Нам Умарасхаб назначал эта, но я не стала давать, побоялась
Пищевая добавка написано, аромат лимона, без аспартама...
@misssoprani незнаю, я вообще боюсь всяких добавок если у вас нет в ней нехватки может излишки ее тоже как то влияют на организм
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Вопрос на засыпку! Я впервые сталкиваюсь и хочу узнать так у всех? Это нормальные расходы при поступлении в 1 класс?:
1) кулер (с горячей водой чай и кофе пить на будущее классе в 8-10) за 15000
2) в конверт 10000
3) бронепленка 40000
Мама с род комитета купила на свое усмотрение кулер какой выбрала(как вы понимаете не бюджетный)
Бронепленку пока хоть озвучила сумму. Такими темпами нам на год и 10 тыс в фонд класса не хватит.
Обсудим воспитание. Как вы поступаете? Я будто уже не понимаю как надо.
Ситуация: дочь ела виноград за столом, специально развалила по полу его, все липкое и ошметки везде. Я сначала спокойно попросила, предложила помощь. Она в слезы «Не буду». Окей, выключаются мультики, начинается беседа, что полы липкие, что нужно убрать ягоды, и мама помоет пол, что я ей помогу и всё в таком духе, она продолжает всхлипывать, коситься на мою реакцию и говорить «не буду» окей, я сажусь пить чай, через 10 ми...

Выскажусь…
Я прям реально двое суток не знаю как поступить. Нет моральных сил уже пробивать эту жизнь так как я считаю верным….
Может я странная, но я такая и меня реально бесит..
Ситуация: у нас высокие эозонофилы. Превышающую верхнюю границу нормы почти в 400%. Два дня назад прихожу в поликлинику детскую со старшей дочкой, чтобы попросить направление к аллергологу и анализы ферритина и что с ним связано. Нужно сказать, что с собой приношу кучу свежих анализов на паразитов отрицательных и крови...
Можете тоже пить, почитайте инструкцию, дозировку не знаю. Это одна из аминокислот (из аминокислот состоят белки), вреда не принесёт, только не переусердствуйте.
Считается, что она влияет на катаболизм мышц и как бы уменьшает его, за счёт чего быстрее набирается мышечная масса.
Катаболизм- разрушение, мышц в данном случае, оно как бы неизбежно, разрушение и создание/наращивание мышц идут одновременно и раз слегла сдерживается разрешение значит наращивание идёт активнее. Все. Больше заметно ни на что не влияет