Девочки, кто самостоятельно и результативно заниматься в спортзале, от куда черпаете информацию, как составляете…
Девочки, кто самостоятельно и результативно заниматься в спортзале, от куда черпаете информацию, как составляете программу тренировок?
Хочу взять годовой абонемент, но индивидуальные занятия мне дорого обойдутся, вот сижу, сомневаюсь.
Натали·Мама двоих (1 год, 11 лет)
Приложение Твой тренер. Там и видео и описание и программы. Хотя я тоже рекомендую сначала технику с тренером поставить
·Ответить