Ну что ж , решила и я поделиться своей историей 🔥
Может для кого-то , это станет мотивацией не сдаваться , даже когда кажется что уже нет сил 🙏🏻
Начнём с того, что я никогда не была худой но и никогда не заморачивалась над своим весом , скажем так меня устраивало 😏
До первых родов мой вес скакал с 68кг и потолок до 73кг , при том , когда доходило до 73кг я думала ,что это много и больше уже вообще себя не могла представить ...
После первых родов я вышла с роддома 74кг и только ,как решила немного скинуть , забеременела второй раз 😄😏
Вернувшись домой с роддома после рождения сына (вторых родов), я стала на весы и посмотрела на себя в зеркало со слезами на глазах ... ВЕС БЫЛ 86 кг 😱😱😱
Я говорила маме и мужу , что будет не реально скинуть такой вес , даже плакала моментами , пока не решилась взяться за себя и подтереть сопли !!!
ЭТОГ: Первое фото в карусели , сделано сегодня , мой вес 63 кг , последний раз я сколько весила в классе 9-ом наверное 😄
Следующие две фотки сделаны 1 мая , именно тогда я и начала свой путь !
За 3 мес мне удалось скинуть - ШОК 🤯 23кг😱😱🤯 И я не собираюсь останавливаться , цель к своему день рождению (5 сентября) - 60кг ,а там будет видно , в идеале хочу 58кг ☺️💪🏻
Верьте в себя девочки , у вас всё получится,главное не бросайте на пол пути ❤️🙏🏻
P.S. О том что я ,когда то буду носить топы , я в жизни не мечтала , сейчас в гардеробе уже три , и два я ещё жду (заказала в интернете) 😄
Вы большая молодец! Достойный результат! 🔥🔥🔥
Но помните, что главное это потом удержать результат! Я сама первый раз шорты и топы надела в 23 когда похудела😂 55 помню весила в 12 лет🤦🏼♀️ а потом как то наверное почувствовала себя всемогущей и подрасслабидась, что наела незаметно почти 10 кг. Очень трудно их было скинуть! Психологически больше. Но справилась, уже 7 лет вес плюс минус держу.
Знаете, мне так зашло уже всё это в привычку , никаких вредностей и тому подобного не хочется 🙈
Даже с мужем идём в мак, он кушает биг тейсти, а я сижу и на розслабоне пью своё латте)
Надеюсь дальше так и будет и вес смогу держать спокойно🙏🏻☺️
Спасибо Вам ❤️
@ayarin12 вау😍Яка Ви красуня!Ця фото через який час приблизно від початку занять спортом та харчування правильне ?Дітки не заважали спортом мамі займатися?))
P.S.
судя по фото мы живем с Вами в соседних дворах😅