После ЕР через сколько можно заниматься тренировками, в домашних условиях.? Особенно интересует Упражнения Кегеля Вакуум…
После ЕР через сколько можно заниматься тренировками, в домашних условиях.?
Особенно интересует
Упражнения Кегеля
Вакуум живота/пресс
Планка/приседание
🙃
❤️·Мама дочки-младенца
Как завершились лохии, пощупал внутренние органы, осмотрел мой гинеколог и дал добро. Это примерно в месяц малышки
·Ответить