Комментарии
А может лучше перед сном использовать расслабляющую ванну? Или заниматься с детьми, так чтобы они к вечеру уставали?
Или "аластауга"?
Ведь вы же не будите давать постоянно снотворное детям.
Да, звучит не очень... но некоторым помогает наладить сон у детей. Вот и думаю спросить здесь,может кто давал
@adk05, даже не знаю. Может попробуете консультацию у knapate получить? Она спец по сну
@di.m01, у старших. Их очень сложно усыпить, хотя они оч хотят спать, уставшие и не могут уснуть, может уйти на это 3-4 часа чтобы они уснули. Это пипец просто ....
@adk05, может ваши старшие перевозбуждаются перед сном? У меня так сестренка 5 лет, когда перед сном играет в активные игры или, к примеру, гости засиживаются допоздна, она потом очень тяжело засыпает, потому что перевозбудилась
По назначению наверное