Девочки, всем привет 🤗
Вот и закончилась моя стимуляция пункцией🙈 слава Богу все прошло, и теперь уже лежу дома отдыхаю)
В итоге получилось взять 7 штучек) завтра должны будут прислать результаты сколько из них оплодотворились... А потом уже до биопсии, и на криозаморозку на время выполнения ПГТ.
И вот скажите) как перестать волноваться?
Сначала я волновалась, возьмут или нет в протокол... Потом переживала из-за уколов гормонов в живот... Потом боялась пункцию...
А теперь переживаю, все ли оплодотворятся, все ли доживут до биопсии, все ли переживут биопсию, как пройдёт пгт, сколько хороших останется, а как потом перенесет разморозку... И тд, и тп... И ведь все эти страхи в нескончаемом количестве 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ может я не одна такая психоприпадашная? 🙈🤔 Подскажите, как боритесь со страхами, переживаниями?
Знаете, никак не бороться, у меня также абсолютно было, с каждой ступенью новые волнения. Просто настраиваться на лучшее, отвлечься с подругами там, в магаз за обновами...у меня не получилось справиться с волнением вплоть до 20 недели
А зачем переживать о том, на что уже повлиять нельзя ? Смысл какой ? Вы уже сделали все что от вас требовалось , вы молодец !) успокаивайте себя этими мыслями и найдите занятие себе - шитьё вязание чтобы отвлечься
Вы знаете, я себя часто этим успокаиваю, говоря, что я сделала уже все что можно было и что нельзя, и все это ради одной заветной цели. Просто страх перед неизвестностью больше всего напрягает и заставляет волноваться 🤦♀️
Я даже не знаю)) радоваться мне или плакать, что у людей ещё хуже бывает 🤷♀️ но сама всех подружек ругаю за паникерство, но ведь это совсем не хорошо себя так изводить
С психологом я год общалась, она говорит, что это неотъемлемая часть меня) и бороться с этим не нужно, а надо понять почему я переживаю, и что мне даёт это переживание, ведь не всегда оно бывает не нужным