Всем привет:)
Девочки, расскажите пожалуйста как вы вообще днём на сон укладываете? Точнее даже не как, а когда? Как видите, что устаёт или может по определённому режиму? Смотрите, высыпает ли норму?)
ЯнаМама двоих (1 год, 3 года)
Я никогда не придерживалась этих вс/вб что там ещё🤪? Для меня это сложно
Ловила первые симптомы усталости и сразу укладывала. Со временем уже ориентируешься, что в это время обычно спит🤔
ОльгаМама сына-младенца
я примерно в вашем возрасте (чуть раньше) сказала приложение , чтобы отслеживать время сна
в 3 месяца, примерно час (+/-) на вб и шла укачивать
до сих пор так же
и уже появился какой то режим
это очень помогло избежать перегудов ребёнка , и сон наладился 🙏🏻
ВалентинаМама двоих (младенец)
Как начнёт зевать , или глаза тереть , обычно максимум 1,5 часа пока выдерживает . Бывает и два редко очень . Нам почти 3
ОльгаМама сына (2 года), беременна (23 нед.)
До года примерно через определенные промежутки времени укладывала, табличку сна и бодрствования смотрела, по ней ориентировалась.
Анастасия·Мама сына (1 год)
Время бодрствования и признаки усталости ловить))
·Ответить