— @krox вы никак локально не уберете жир, процедура эта безболезненная и недорогая
— @irina_bachurina спасибо, почитаю
— Диастаз или перерастяжение связок после родов может быть с опущением передней брюшной стенки, не держит давление внутренних органов. При втором варианте пупок как грустная рожица уголками вниз. Вчера подругу смотрела, нашла у неё диастазище даже, не диастаз, она сама врач и не догадывалась даже
— @kcehur индивидуально
— @mari_osteo, а идти к кому? Хирургу?
— @kcehur или на узи, если смотреть умеют
— Питание. Исключить сладкое, алкоголь, быстрые углеводы, сложные углеводы тоже на минимум
Мясо, овощи и спорт= худой живот.
— А пивасик хоть чуток оставить можно?
— Если у вас действительно нет лишнего веса, то нужно проверить мышцы живота на диастаз.
Комментарии
— Криолиполиз. https://www.instagram.com/p/CC7-cttAKxi/
— Ну процедуры пока на крайний случай оставлю)
— @krox вы никак локально не уберете жир, процедура эта безболезненная и недорогая
— @irina_bachurina спасибо, почитаю
— Диастаз или перерастяжение связок после родов может быть с опущением передней брюшной стенки, не держит давление внутренних органов. При втором варианте пупок как грустная рожица уголками вниз. Вчера подругу смотрела, нашла у неё диастазище даже, не диастаз, она сама врач и не догадывалась даже
— @kcehur индивидуально
— @mari_osteo, а идти к кому? Хирургу?
— @kcehur или на узи, если смотреть умеют
— Питание. Исключить сладкое, алкоголь, быстрые углеводы, сложные углеводы тоже на минимум
Мясо, овощи и спорт= худой живот.
— А пивасик хоть чуток оставить можно?
— Если у вас действительно нет лишнего веса, то нужно проверить мышцы живота на диастаз.
— А как проверить?
— @vikamishenko3, диастаз?
https://m.youtube.com/watch?v=tnJtoK2HzA8
— @lizaveta_morozova вес и так маленький, худеть как-то не хочется в общем, одни кости останутся) но видимо придется