@krox вы никак локально не уберете жир, процедура эта безболезненная и недорогая
Диастаз или перерастяжение связок после родов может быть с опущением передней брюшной стенки, не держит давление внутренних органов. При втором варианте пупок как грустная рожица уголками вниз. Вчера подругу смотрела, нашла у неё диастазище даже, не диастаз, она сама врач и не догадывалась даже
Если у вас действительно нет лишнего веса, то нужно проверить мышцы живота на диастаз.
@lizaveta_morozova вес и так маленький, худеть как-то не хочется в общем, одни кости останутся) но видимо придется
Криолиполиз. ссылка