И, кстати, я эти рекомендации не слушала и ела всё) а сын «цвёл» и поносил😏 думала - это норм... пока в 2 мес. в больницу не уехали из-за того, что сын с кровью покакал😓 Пришлось до 6 мес. сидеть на строгой диете.

@sh.e.n из-за чего у вас так произошло? Аллергия?

@alsy953, похоже на то.
Ела много аллергенов. Не кг-ммами конечно - всё по чуть-чуть. Но в тот день, когда сын с кровью покакал, я много молочного съела, макароны по флотски с жаренным говяжьем фаршем+помидором, ну и сладкого много🤦🏻‍♀️
В больнице диагноз поставили «аллергическая реакция». После этого мне пришлось сидеть на строгой диете (исключили глютен, молочку, рыбу, говядину, яйца, курицу, все аллергены в общем) и ребёнку прибиотики давать. С 6 мес. начала постепенно возвращать все продукты, и к 9 мес. уже всё ела.