Черный хлеб с солью отлично поднимает давление, кофеин таблетки

У вас очень маленькая разница между систолическим и диастолическим давлением.. разница в норме 35-55, у вас всего 15🤷‍♀️.
У меня никогда не получается поднять(
Вам надо искать причину такой маленькой разницы, если она постоянно...

Шоколад черный, от него немного получше будет. Я энергетик еще пью по полбанки, но это не очень полезно)) но тоже лучше становится

Из витаминов супрадин шипучий утром на ноги ставит. Я сама гипотоник,периодически поднимаю себе давление подобными способами

Настойка лимонника - продаётся в аптеке,стоит копейки

Нужно искать причину , а так зелёный чай, матча