Девочки, здравствуйте.
Кого беспокоили запоры в 3 триместре, как от них спасались?
Гинеколог из ЖК советует только народные методы и свечи, но они перестали помогать.
А я уже мучаюсь 😫 ПАМАГИТИ 😅 #первыйпост
Пейте больше жидкости не меньше двух литров(прям поставьте на видное место баклажку воды и стакан и пейте как только мимо проходите),исключите хлебобулочные изделия.(особенно белый хлеб,булочки)
Кушаете больше фруктов,чернослив,арбуз,дыня тож слабит.
Наверно можно детские сиропы попробовать(Дюфалак) я точно не могу сказать какие,-не мучалась славо богу, но девочки тут наверняка подскажут.
Не болейте,лёгкой беременности и родов.