Всем у кого «нет времени и дети не дают» посвящаю данную фоточку. 😎😹 А если серьёзно, решила опробовать бег с коляской, и это очень понравилось детям. Старшая конечно после 3,5км уже сдалась, и просто гуляла рядом. А вот сын очень много смеялся, кайфовал и в итоге уснул.
Если сравнивать с обычным бегом, приятно, что есть куда деть руки, а не вот эти все махи ими и тп. Но сложнее в физическом плане, так как спереди ух какой груз.
Комментарии
Не стоит бояться, нужно попробовать. Тем более бег определённо будет медленный и коляска вытянута на руках на достаточном расстоянии от ног) наступить мне кажется не реально )
А я никак не нахожу 10 тыс. шагов в сутки, мой не настолько любит улицу. Хотя раньше прилично нахаживала
Когда ребёнок начнёт ходить само собой получится.
Наш очень любит гулять на улице. У меня выходит так: домашние дела + проглуки = около 14 тыс. ежедневно)))))
Моя сейчас прочуяла фишку что можно стоять и топать и все ппц,тусим на детских площадках уже
Вы бегаете по асфальту? Я всегда думала, что это вредно для суставов.
Растяжка до бега, правильная обувь + витаминки и всё будет хорошо с суставами)
@madam2066, извините что влезла , но если сейчас активно тренируетесь , то лучше пить глюкозами и хондраитин , все жизнь бегом занималась , но суставы ушатались все таки , когда много начинаю бегать , пью энимал Флекс , хорошая штука
@marina39, не извиняйтесь 🥰 Бег у меня сейчас как легкая разгрузка 1-2 раза в неделю, для расслабления «мозгов». Много бегать не про меня 🤪 но почитаю про эти витамины, Спасибо
Если просто идти, может и не будет, не интересно, а тут прям аттракцион 👍
После такого бега можно смело бегать на кухню много много раз 😹
Вот что значит не искать оправданий , вы большая молодец 👏 💪 продолжайте в том же духе 😊
Да лучше тратить время не на оправдания. ☺️ Спасибо 🙏😇
Бабонькиииии милые!!!!! Ну когда вы научитесь себя уважать?????
У меня уже глаз дергается от сообщений в стиле: я не знаю что делать? он меня: бьет, оскорбляет, с детьми не помогает, сидит пьёт !!!
Я очень понимающий человек 🥵
И как женщина много видела и прошла
Но бл******** 😬
ЧТО ДЕЛАТЬ???
Вы задаёте этот вопрос для чего?
Каждая пишет: беги бери детей и беги!
Но нет!
Он же изменится отвечают они, может ещё глубже минет им делать будете тогда? Ну вдруг поможет излечить его тщедушную сущн...
Дождливый день: дети маются дома, обувь мокрая
Ну вот и кто так любит дождь? Кому никуда не надо? Льет целый день, обувь мокравя, все бегом, зонт забыл и тоже мокрый, дети от безделья дома маются😩
Я скучаю по мужу, очень. Он рядом, но мы все время в каком-то раже с появлением ребёнка. Так мне не хватает Нас. Все впопыхах, бегом- бегом. Есть минутки, когда мы и только мы, но их так мало. Так будет всегда?
А как у Вас? Когда появилось время друг на друга?
Велотренажер vs велосипед: одинаковый ли эффект для похудения?
У кого есть велотренажер, эффект такой же как от настоящего велика?
Выбираю между беговой дорожкой и велотренажером, и велосипед мне ну очень сильно ближе чем бег)
Думала о беге с коляской, но ппц боюсь на нее наступить и расшибиться вместе с ребенком 🤦♀️🤦♀️