Девочки, как перестать терять вес?! Я при росте 1,75 вешу 50 кг. Смотреть на себя жалко. Походы по…

Блин, бывает же так... Тут не знаешь что с лишним весом делать, а кто-то в нем нуждается 🤷‍♀️

Могу поделится своим лишним весом 😂я просто понюхаю еду и вес идёт вверх 🤷‍♀️🤦‍♀️

Тоже не могу набрать вес ( при росте 168 вес 48 кг

Единственное после родов попа чуть больше стала ну и бока вместе с ней появились

Ем абсолютно все и никак

За беременность прибавила где то 18 кг и все ушло сразу

По мне так хорошо выглядите👌

У меня 52-53 при 173. До беременности была 56. Сейчас не нравится, что лицо худое и изможденное. Я пока кормлю грудью, набора не будет, проверено на первом ребёнке

Аналогично . Больше жрать , меньше стресса 🤟🏼

З-зависть 😂

Особо лишнего веса нет, точнее все говорят, что я худая, но я себя такой не считаю, люблю дрыщавых, как вы ❤️😂 я тоже 50 вешу, но у меня рост 162 😬😭

Могу поделиться 😂 а вообще вам нужно либо мышечную массу набирать либо как вариант ED есть программа набора массы с их коктейлями . А только наоборот с ней худела 😂 муж же набирал .

Либо это фото сделано под таким ракурсом,либо вы и вправду очень гармонично выглядите. Мне все нравится в вас. Это лучше,чем шмотки сала,выглядывающие из под одежды

Видите, вы не одна такая, мы с вами, я в беременность 5кг набрала, никогда в жизни больше 53не весила(а хочется), в моём случае это генетика, мама такая и папа плюс нервы...муж любит такую какая есть. Главное любить себя, мы все не идеальны, не зацикливайтесь. Пребывайте в хорошем настроение и кушайте булочки.. лучше быть легкой и воздушной, чем вытирать пот между складками❤👩😁

Для начала к эндокринологу сходите. Проблемы с весом чеще всего связаны с щитовидкой.

Понимаю, что девочки хотят вас подбодрить... Но руки действительно очень худые, даже с таким ракурсом 🙄

Просто питанием сейчас вряд ли сможете набрать полезный вес, если будут проблемы с обменом веществ и гормонами.

Рецепт от судьи 👩‍⚖️: на ночь: стакан Сметаны и стакан пива, за месяц +5-10 кг 100%

У меня одногруппница была тоже худая. У нее проблема с желчным пузырем кажется. Советую полюбить себя такой,какая вы есть,найти плюсы в том,что вы такая стройная. У меня лишние 20кг,тоже грустно,но хочу полюбить себя какой есть. Я у себя одна😅

Булочки утром, днём и вечером, тесто дрожжевое по 0,5 кг булок с вареньем и вуаля +7 кг за 3 месяца

Капец, я тут мечтаю похудеть,а кто-то наоборот 🤐как так блин?

Вот проблема толстые хотят быть такими как бы в вы наоборот. Не конечно при таком росте вес реально маленький. Может у вас такая гинетика? Я тоже после родов очень сильно похудела. Вес не постоянный то полнею то худею. Ну хотела бы быть худой чтоб топики носить и ни чего не свисало 😬😬

У меня такая ситуация была, тоже после родов быстро вернулся свой вес, и даже стала худеть сильно...но как дочери исполнилось где то 1,8 вес стал расти в обратную сторону и причём быстро и прилично я по полнела, что приходится сейчас контролировать питание и тд... . Проверила щитовидку и гормоны, всё в норме. Может вам ещё время выждать, подождать.... всё таки мало времени прошло после родов,ваш организм ещё не пришёл в норму

Просчитайте меню с колларажем, и придерживайтесь его, только не еште булки хлеб сладости в немеренных количествах, чтоб качество тела не испортилось

Жаль, что в зал не получается ходить. Вам бы мышечную массу, рельеф.

Конечно зал поможет, и отдохнуть от деток иногда полезно маме, вы устали скорее всего, попросите маму посидеть или мужа, должны понять, что и вам отдых нужен

К эндокринологу надо сходить сто процентов