Действенный метод 😂😂😂👍

@leonova115, 100% работает 😂😂😂

И я надеюсь 🤞 будем надеются вместе 😅 судя по комментам здесь, я сделала вывод что нужно слушать акушерку и врача, это основное что помогает родить без разрывов)

Хотя тоже не так и страшно, ну зашили.

Да, на самом деле есть связь ЭА и разрывов, контроль над потугами и схватками другой.

@leonova115 ну я планировала без ЭА, но не шмогла 😳

Здорово 😊💪 без эпидуралки?

@leonova115 первый с ,а второй не успели сделать

Здорово, прям самый позитивный вариант у вас получился 😃👍

Это да, так и хочу, прийти как на праздник с хорошим настроем 🤗 спасибо вам))

@sebeshkzhanna, элементы контрастного душа, после тёплой ванны я тоже делаю и очень люблю) такой заряд бодрости после 💪☺️

@leonova115 это точно) вообщем не переживайте, все будет хорошо. Главное уже в момент икс, когда начнутся активные потуги, не тужтесь, пока не разрешат, будет очень сложно сдержать, но надо. Бывает, что уже и раскрытие полное, а шейка матки до конца не сгладилась, и если начинают тужиться, шейка рвется( так что доверьтесь медперсоналу и слушайтесь))) удачи✊

@sebeshkzhanna, спасибо за поддержку! Слушать буду акушерку обязательно) тем более нашла такую которой доверяю 😊

Очень надеюсь 🤞 ничего не боюсь, кроме этих разрывов 🙈😄 поэтому не хотелось бы как говорят «порваться»

Помню, акушерки слова тужься/не тужься. Больше никакого пособия 😀

@rebelle_fleur, в тот момент когда головка прорезалась, тужится запрещают, чтоб дать малышу мягко пройти внутренний поворот и не сделать разрывы 😃 это один из этапов пособия)

@leonova115, ну, тогда значит было)) конечно, в такие моменты сложно думать и контролировать себя.

Ух ты)) вы молодец 👏 это редкость!

@leonova115 у меня наоборот первые без разрывов, а вторые косо ткань надрезали, но второй у меня крупный был 4100

@yana_go, ой, а у нас то с вами как раз ПДР в этих датах..

@yana_go, у меня явка 28 числа, узнаю про 5ый

@yanakiseeva, да знаю) ну может есть какой то секрет 😄 я вот пью всю беременность много воды (2,5л) пью омегу 3, занимаюсь йогой и очень надеюсь что получится максимально естественно и без разрывов)

@leonova115, Вода никак не влияет, пила как слон первую беременность😀 но у меня и малыш был крупный)))

@sdtyibfkb, а я наивно верю что поможет 😆 это да, если малыш крупный тут сложнее, зависит уже от многих факторов.

@leonova115, все обязательно получится)

@rebelle_fleur, 🤗💪 спасибо!

@svs_ надо же. Меня взяла хорошенько, возможно потому что я орала как резаная и не могла вообще пошевелить ни рукой ни ногой. Видимо анестезиолог не пожалел. Он потом позже заглядывал ещё не надо ли добавки. Я ему только вялой рукой класс показала, мол, и так всё зашибись.