Девочки подскажите пожалуйста замучила бессонница, на протяжении недели так уже, всю ночь на корточках стою, на боку спать не могу, на спине вообще не удобно, то в жар кидает, то животв тонусе схватывает, засыпаю только под утро, видимо уже от бессилия вырубает, посоветуйте как быть, от того что всю ночь мучаюсь начинается нервоз и бешенное раздражение, хочется уже как то роды вызвать и избавится от этого состояния. Днем все нормально, никаких нагрузок, целый день отдых, стресса нет, в полном спокойствие.
Комментарии
Ого, роды вызвать 😖 каждый день проведённый малышом в утробе, приравнивается к неделе вне. Ему сейчас очень важно быть там. Посоветую наоборот днем физическую активность и простяцкую гимнастику для б, хорошего сна🤞
Примерно с вашего срока и до самых родов,это получается 1,5 месяца, я по ночам не спала совсем,засыпала в 6-7 утра и вставала потом в 9
Та же проблема... Либо засыпаю под утро только, либо поздно ночью, но рано утром как штык просыпаюсь. Места найти не могу, вроде ничего не болит, не беспокоит. Бесит уже это состояние, весь день как овощ из-за этого.
Я сильно не переживаю по этому поводу. Главное я высыпаюсь.
Говорила что бессоница и гинекологу и эндокринологу. Гинеколог направил к эндокринологу. Эндокринолог сказал что надо пересилить себя и входить в режим , такое бывает 😁 так что толку от них не увидела. Думаю что с рождением ребёнка все встанет на свои места автоматом. Эту проблему не первый раз здесь озвучивают.
У меня сейчас такое же как и у вас. Не могу уснуть раньше 5-6 утра. То жарко, то живот, то ещё что то. Испробовала разные способы. И молоко и ванна и т.д. Пока не помогло. Стресса тоже нет никакого. Сейчас пока смирилась и немного стало легче. Днём тоже сплю несколько часов.
Вот тоже самое было . Ужасно мучалась , с рассветом засыпала на этом сроке . Ноги дергало какие то неприятные ощущения были , то жарко то в туалет ... и тоже на четвереньках, только так ноги не болели Я переждала тогда этот период. А сейчас сама не знаю как справлюсь с ребенком. Чую скоро опять начнется у меня. Врач вам ничем боюсь не поможет .
Я вас не утешу , сама это пережила , помогло только родить . Ну и сериалы, много сериалов я тогда пересмотрела
@vavilon4ik.92-09 хотя нет , отбой 😄 если вы на ровном месте падаете. Смотрете упражнения на коврике
@oksanapetrova95431 а где его купить можно? В роддом с собой взять можно будет?
@vavilon4ik.92-09 на счёт роддома не уверена.... В Спортмастере с насосом продают . А так наверно и в Ашане есть в спорт инвентаре
У меня было так же, раньше двух ночи не могла уснуть. Помогало моллко с медом, как ни странно. К сожалению, говорят, что это норма у беременных ((
@mariia.samara у меня ребёнок у бабушки щас, днем есть возможность спать, но жарко. А в 40 недели родили?
@vavilon4ik.92-09 плановое кесарево в 38)))) больше терпения не хватило, и насморк, и бессонница, и вечные треники. Я гулять вообще не могла, 10 шагов и тонус. (
@mariia.samara у меня так же, ставят угрозу преждевременных, в больницу не ложусь, жду дома пока начнётся, 3 недели в больнице не проживу
@vse5terki ну они максимум наверно валерьянку пропишут и всё
@vavilon4ik.92-09 Вы много гипотез озвучиваете. И о себе и о них. С таким самочувствием вам к врачу
Днем побольше свежего воздуха, побольше ходить... тогда ночью будете вырубаться 😁