
😁ПП. НУ А ЧТО.😄
Выход 390гр.
КБЖУ на 100гр 184/11.6/
8.4/16.9
КБЖУ на 1шт (всего 6 по 65гр в среднем) 120/7.6/5.5/11
Ингредиенты для теста:
- 3 яйца (150гр)
- 10гр какао (у меня Фитпарад)
- 50гр овсяной муки
- 100гр молока
- сахарозаменитель
- ароматизатор ванилин.
Белки взбить, желтки смешать с остальнымм ингредиентами. Потом аккуратно лопаткой смешать все вместе. Выпекать 7-10 минут на 180'. Не пересушите. Я выпекала на тефлоновом коврике. Но можно в большой форме.
Остудить под полотенцем.
Ингредиенты для начинки:
- 150гр творога (Данон 5% в баночке)
- 10гр меда
- 5гр агар-агара или желатина
- сахзам (если надо послаще)
- 100гр молока.
Разводим агар в молоке по инструкции на упаковке. Смешиваем с творогом и медом. Я потом поставила на полчаса в холодильник, чтобы загустело.
Разрезаем корж на 2 части. Смазываем одну часть начинкой и закрываем второй. Заворачиваем в пленку и на ночь в холодильник. Утром разрезаем.

КИНДЕР ПИНГВИ🐧
😁ПП. НУ А ЧТО.😄
Выход 390гр.
КБЖУ на 100гр 184/11.6/
8.4/16.9
КБЖУ на 1шт (всего 6 по 65гр в среднем) 120/7.6/5.5/11
Ингредиенты для теста:
- 3 яйца (150гр)
- 10гр какао (у меня Фитпарад)
- 50гр овсяной муки
- 100гр молока
- сахарозаменитель
- ароматизатор ванилин.
Белки взбить, желтки смешать с остальнымм ингредиентами. Потом аккуратно лопаткой смешать все вместе. Выпекать 7-10 минут на 180'. Не пересушите. Я выпекала на тефлоновом коврике. Но можно в большой форм...

Мне сказали, что эта смесь укрепляет иммунитет, а такое мы любим. Пусть будет на пользу нам всем ИншааЛлаh.
150гр грецких орехов
150гр миндаля
150гр фундука
150гр тыквенных семечек
150гр урюка
150гр чернослива
150гр семян льна
150гр кунжута
150гр изюма
Все через мясорубку и смешать с медом, мне понадобилось 700гр меда на эту смесь. Но честно говоря, вышло много. Поэтому советую по 100гр всего взять, а если у вас 1-2 ребенка, то еще меньше и каждый раз готовить свежую смесь.
Даю это д...

Бисквит, который получится у всех😁
Обычно поднимается до 10см, но я сильно перемешала🥺
5 яиц С1
150гр сахара
150гр муки
Яйца с сахаром взбиваем 5-15 минут, зависит от миксера, до плотной пены.
В два этапа просеять муку и аккуратно перемешать лопаткой, снизу вверх)
Поставить в заранее разогретую духовку 165-170 градусов на 45-50 минут. СТЕНКИ ФОРМЫ НИЧЕМ НЕ МАЗАТЬ! дно по желанию или застелить пергаментом
Выключить духовку, не открывать, дать постоять еще 5-10 минут.
Я выпекаю в кол...


Безглютеновые банановые кексы, без сахара и молока .
Все ингредиенты смешать и выпекать 30 мин на 170-180 гр



Ловите рецепт сочной запеканки💔
Пеку всегда вечером , утром подаю охлажденной со сгущенкой / сметаной. Семья очень любит
Ингредиенты:
-мягкий творог 500гр
-2 яйца
-2 ст.л манки
-2 ст.ложки сахара
-1/2 ч.л соли
-100г сметаны
-1 ст.л размягченного сливочного масла
*ванилин и изюм по вкусу
Смешать творог с маслом вилкой , ввести все ингредиенты и не взбивать , просто перемешать хорошенько и дать постоять минут 5
Форму смазать , либо пергамент , и в духовку минимум минут на 30 при 180 , а т...
И как? Вам понравилось?