Не ошибается тот кто ничего не делает, ваши ошибки это опыт, опыт дорогого стоит. Очень спокойно отношусь к критике, да я не идеальна, косячу и т.п. но я хочу быть лучше в своем деле

Я вас очень понимаю!
Мне помогло время и мысль, что я делаю свое дело на совесть, стараюсь, поэтому я отличный сотрудник, и большинство конфузов и сложных ситуаций от меня не зависят, просто так получилось, и надо это принять
А если что-то случилось по моей вине, то либо ищем выход, что можно сделать в этой ситуации, если выхода нет, то опять же извиниться, принять и отпустить
Главное принять мысль, что мы не можем все контролировать, многое просто должно было случиться для того, чтобы стать полезным опытом

С психологом проработать свои комплексы.
Если бюджетно то полюбить себя самой, говорить себе каждое утро как вы прекрасны, хвалить себя, не ругать, критику воспринимать как помощь вам стать лучше.
Но эффективней с психологом.

Полюбить себя .тогда ни какая ситуация не будет помехой
Стать уверенной в себе !