🆘🆘🆘
Девочки, как избавиться от запора? Что лучше всего помогает ??? #первыйпост
Комментарии
Если каждое утро после подъема выпить стакан воды, завтрак овсянка и кисель, то стул наладиться и будет ежедневным. И причем в одно и тоже время почти, что очень удобно
Чернослив утром
отвар из чернослива тоже можно
киви два раза в день
И так всю беременность жила
И после родов
А ещё круто помогли нормофлорины 👍🏻
@razgulina_kati, типа как компотик получается ?
То же мучаюсь ничего не помагает, с микролакс аккуратно, у меня внутренний геморрой и я пару раз ходила с кровью обильной.
Ничего не помогало, пока не начала пить хилак-форте. Спас реально
@filyuzka07, да. Его можно и при беременности, и при гв.
Глицериновые свечи постоянно тоже не удобно.
Ещё низ живота с левой стороны колит, это походу из-за запора так да ?
Мне кроме глицериновых свечей ничего не помогло.
Мне помогают чипсы с молоком...не знаю как это действует, но эффективность на мне доказана😁😁😁
@tortysha, как хлопья с молоком, только чуть необычно 😄👌
@tortysha, надо попробовать, интересно стало, как на вкус))
Вначале абрикосы
Потом перешла на оливковое масло, ела салаты - вот это прям супер!
Кефир , только им и спасаюсь
@filyuzka07, дааааа, именно с ней , тоже посоветовали 😎результат конечно правда хороший
Глициновые свечи, 5 минут и вы счастливы. От Дюфалака газы, микролакс не помог
Чернослив раньше отлично помогал, сейчас совсем беда 😫
@filyuzka07, может чернослив плохой? Раз на раз тоже не приходится. То от пачки ничего, то от 3х штук эффект бешеный 😂
Через сколько начинает действовать после первого приема ? Спасибо 🙏
Мне свечи помогали типа Глицериновых или микроклизма Микролакс
Мне яблоки зелёные помогают