Сегодня ровно два месяца, как я взялась за свое здоровье и тело, просто с одной стороны так мало времени прошло, но какой результат😍 минус 13кг веса, минус 9см в талии, 12см с живота, 7см с бёдер, моя фигура наконец то возвращается и хоть муж и говорил, что любит меня любой, но сейчас я вижу его восхищеный взгляд, как был в начале брака 😋 а все благодаря @sapika её плану питания, её контролю, поддержки, даже когда я хотела сдаться и уйти, можно сказать насильно заставила продолжить 😁 за что ей очень благодарна🌼🌼🌼
Соблюдая правильное питание, плюс коктейль протеиновый, плюс упражнения. Все под руководством Сапи
Хочу поскорее родить и тоже взяться за своё тело 🔥
@asemi_akira, правильное Питание это ведь не диета .Полезно как маме так и малышу .Этот миф придумали женщины ,которые любят набить брюхо на грудном вскармливании ,типа ем за двоих 🤪
@abdulmanapova6 вот, вот, идеальную отмазку нашли😁 типа это не я, это ребёнку все
@asemi_akira, я набрала 8 кг и все сразу скинула. Сейчас качество тела возвращается. Гв ведь это не приговор😁 и на гв в основном худеют

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня

Какие сладости любят ваши дети зимой?

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
красотка,Алана😍💪🏻💪🏻