Девочки ,подскажите кто занимался спортом во время беременности ?поделитесь на какие тренировки и…
Девочки ,подскажите кто занимался спортом во время беременности ?поделитесь на какие тренировки и куда ходили )) #першийзапис
Девочки ,подскажите кто занимался спортом во время беременности ?поделитесь на какие тренировки и куда ходили )) #першийзапис
Anastasia·
В ожидании первенца
На йогу хожу в Мамин дом
𝕍𝕚𝕜𝕥𝕠𝕣𝕚𝕒 🤍·
Ходила на аквааэробику- это кайф ☺️
Ещё ходила на йогу, норм, но это не моё. Мне как-то скучновато было
Анастасія·
Хожу в Волну на "Аква-маму" (группа для беременных):) очень нравится, тренер толковая, учит задерживать дыхание, как на потугах(во время ныряний),спину разгружает водичка здорово, да и вообще очень приятная нагрузка
Вика·
Спасибо большое за информацию 🙂
Алеся·
Мама сына-младенца
На аква маму ходила в унифехт, ещё йогу пробовала, но мне не зашло, многим нравится😊