Девочки ,подскажите кто занимался спортом во время беременности ?поделитесь на какие тренировки и куда ходили ))…

На йогу хожу в Мамин дом

Ходила на аквааэробику- это кайф ☺️

Ещё ходила на йогу, норм, но это не моё. Мне как-то скучновато было

Хожу в Волну на "Аква-маму" (группа для беременных):) очень нравится, тренер толковая, учит задерживать дыхание, как на потугах(во время ныряний),спину разгружает водичка здорово, да и вообще очень приятная нагрузка

Спасибо большое за информацию 🙂

На аква маму ходила в унифехт, ещё йогу пробовала, но мне не зашло, многим нравится😊