Девочки подскажите пожалуйста,у кого было кс,как убрать нависший животик над шрамом,пресс качать нельзя,худеть нельзя.Что делать то?именно в этой зоне -фартук 😭
Катя ДМама сына (2 года)
Смотря какое у Вас телосложение.
А так до 6 месяцев восстановление.
Не переживайте )
____Мама дочки-младенца
@alena_kramorenko2010, у меня сейчас немного есть к вечеру, после еды. я заниматься начала после 6 месяцев, но только 1,5 мес, вообще он пропал, сейчас немного есть, некогда что то заниматься. Я купила онлайн тренировки, курс восстановление после родов, мне нравится
____Мама дочки-младенца
@alena_kramorenko2010, ss.fit в инсте, стоит недорого и доступ к нему навсегда, можно долго заниматься )
Марина·Мама двоих (младенец)
Со временем уйдёт. Больше ходить( прогулки с коляской отлично помогают);если ГВ так вообще супер) !!
Я корсет ещё носила, мышцам ослабленным помочь держаться. Тут только время и терпение😌.
·Ответить