Девули день добрый. Про консультипуйте меня пожалуйста кто мастер в своём деле в спорте, хочу купить эспандер-ленту для тренировок. Знаю что они на каждую часть тела индивидуально и они различаются цветом. Так вот вопрос вот в чём, хочу привести в норму ноги, руки и живот. Подскажите какие именно мне покупать, и покупать три разных или всё же будет достаточно одной этой ленты?
Заранее благодарю всех за свои отзывы и коментарии)))
Комментарии
Я набор брала 4 штуки. Различия по цветам в том что легче или труднее тянется я начинала тренировки с самой лёгкой и как по уровням двигаюсь дальше как бы увеличивая нагрузку))) не знаю насколько это правильно, я не с экспертной точки зрения, а как мне самой удобнее. Если бы начала с самой жёсткой резинки я бы померла наверное 😂😂😂😂
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Где работают мамы, которые покупают iPhone 16
Читаю, тут у многих 16 айфоны. Это где надо работать и с какой зп, чтобы покупать 16 айфон? А вы где работаете если у вас 16 айфон?
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Они только цветами различаются по нагрузке. Можно купить в спортивном магазине. Дешевые быстро рвутся.