Капец как хочу пройти курс какого нибудь массажа 🔥 Или йогой что ли начать заниматься утрами или…

Капец как хочу пройти курс какого нибудь массажа 🔥

Или йогой что ли начать заниматься утрами или вечерами)

Тело не может расслабиться будто ни на минуту

Ощущение будто всеее мышцы просто камнями забиты!

Я всегда в напряжении

Иногда себя ловлю на том, что если даже я спокойно лежу, то у меня в напряжении мышцы живота, рук, ног

Потом такая раз опомнилась, расслабилась еле еле)

В общем хочу чтоб мне все промассировали как следует блин, крик души 😂мужа как назло рядом нет уже 2й месяц, кстати после его отъезда все и началось, плюс сынок конечно как раз стал очень активный))

Один плюс, тело подтянутее стало, но само ощущение, что не могу быть в состоянии расслабленности противное🤦🏼‍♀️