Мучает бессонница, могу просто до 4 утра и даже дольше уснуть! Что посоветуете, может какие капли…
Мучает бессонница, могу просто до 4 утра и даже дольше уснуть! Что посоветуете, может какие капли или чай какой для сна попить? У кого так же, делитесь что поможет
LeDi·
Мама двоих (младенец)
Я пустырник пила помоему с витамином б6.
Julia Tu·
Попробуйте соблюдать гигиену сна.
Наверняка до 4 утра в телефоне сидите?
Маргарита··
Мама дочки (1 год)
Вот как раз таки без него