Скоро 3 месяца. Не могу выстроить режим. Ложимся спать в 23:00 а то и в первом часу. В 9 после купания едим и не засыпаем как раньше. Ночью спит хорошо. Ест в 3, в6 и в 8 утра. Встаёт в 10-11 если поздно засыпает. Днём спим по-разному от 40 минут до 3 часов подряд. В целом дневной сон составляет 4-5 часов. Кормлю в 19:00 потом после купания в 21:00. Как ложиться во время спать? Как вы выстаивали ваш режим, может что-то делали специально. Хочется личной жизни с мужем!!!
Комментарии
Никак. Личной жизни не было. Режим появился в 10 мес, позже хоть какая-то стабильность было.
Да купание может бодрить кстати, а так пока маленький для режима, постоянные скачки будут
Рано ещё ☺️ проводите манипуляции все необходимые перед ночным сном в одно и то же время, постепенно привыкнет))
Ну когда ребёнок переходит на один сон (после года), можно уже заниматься формированием режима. А до года чуть не каждый месяц все меняется, ребёнок растёт и вот эти режимы строить - себе проблемы создавать. Я укладывала как устанет, не заморачивалась со временем, первые 3мес вроде вообще после 2ух ночи в основном ложились (мы все совы, нас не напрягает) и не парились) ничего, вырос здоровый крепкий мальчишка) и нервы целы)
Я не могу прям такие посты читать😁ребёнок ложится в 23 и встаёт в 10, помогите наладить режим, штаааааааа???? Мы ложимся в 22-23 и в 7-8 уже «на ногах» и я считаю, что мне ещё повезло😆
Месяцев с 6-7 только смогла прочертить линию режима, и то особо не давила, потому что спал хаотично. Мес с 8-9 стал просится спать -+ в одно и тоже время, и тогда уже смогла подгадывать, что оказывается мы спим 4 сна, и пока он их не проспит по количеству , нормально в ночь не уйдёт ) даже если долго спал)
Сейчас все равно 3 сна ещё, утром если сам в 8 не просыпается, то его бужу , что бы уложить до 9 вечера 3 сна и ВБ.
В вашем возрасте как по мне вообще бесполезно делать себе нервы.
Скачайте приложение и в нем отмечайте все сны, что бы потом выстроить примерный график
Такая же жопа началась в это время, и еще позже потом время сдвинулось, иногда в час, в два ночи ложилась. Просыпалась потом окончательно ближе к 12. Я думала свихнусь. Надо перебороть себя, и поднимать ребенка раньше, а не ждать, когда сам проснется. В общем начала утром будить раньше, и постепенно сон сдвинулся
Белый шум попробуйте и купание передвиньте, от него может бодрится малыш
Мы укладываем в 11-12, просыпается окончательно в 10 утра.
Просыпается ночью по-разному поесть, но не раньше 5 утра, перед сном кормим по объёму высчитываем сколько примерно от предыдущего кормления прошло и сколько он сможет съесть.
Пеленали ещё месяцев до 4,5, потому что будил себя руками.
Вообще обычно днём 2-3 часа бодрствует, потом спит
@eshik, попробуйте запеленать разок
Увидите результат с первой ночи, хуже- лучше
Я до полугода детей вообще толком не знала что такое сон! Времени и на себя, и на мужа вообще не было... Так что очень хорошо что хоть ночью спит
Сочувствую) Но это же не норма! У меня в месяц вставал в 7 и спал в 9))) но как то перешёл на другой режим и все ...
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
У сына сдвинулся режим. Раньше в 8-9 спать ложился и без проблем, сейчас в 11ом часу засыпает еще и с истериками.. Встает позже, но от этого не лучше.. Как то можно сохранить старый режим?
Девочки, кто на ГВ по сколько часов спят ваши малыши ночью? Нам 3 мес ложимся спать сразу после купания в 22:30, просыпаемся ночью ( все примерно) в 1:00, потом в 3:00 а потом каждый час. А как у вас?
Ребёнок после 2,5 месяцев начал входить в режим , но мне этот режим не нравится 😅 раньше ложился в 12-1 час ночи , а теперь конкретно в 3 часа ночи и режим у нас такой , в 3 часа ложиться спать , доброе утро у нас в 14 часов , потом примерно в 17.30 спать и где то до 20.00 -20.30 , потом в 23.00 на пол часа или на час ляжет и потом только вот в 3 , я уже после часу сама спать хочу , он ни в какую ... пробовала сдвигать график , максимум в 2-2,30 ложиться , почему так ? Это пройдёт потом ?
Режим появился к 4 месяцам. Как перешли на 5 разовое питание. Ночью спим 7 часов.